Stage danse et harmonie du corps à la carte selon le planning suivant :

Suite à un changement de programme, les propositions de ce stage évoluent comme suit :

L'intervenant :

Eric Guermah

"Ex-danseur professionnel, formateur et professeur de danse classique depuis 30 ans, j'ai toujours eu à cœur d'accompagner enfants, jeunes adultes et adultes dans leurs parcours amateur, pré-professionnel et professionnel. À travers la danse, j'ai compris que l'équilibre passe par une attention indissociable au corps et à l'esprit.

Issu d'une famille sensibilisée aux domaines énergétiques et aux médecines naturelles, j'ai grandi dans cet environnement et y ai puisé des enseignements. Au fil du temps, j'ai élaboré ma propre approche du rapport subtil à l'autre. C'est donc tout naturellement que j'ai choisi de me former à la réflexologie plantaire à visée thérapeutique, au Reiki à visée énergétique, et au Yukido."

Les cours :

Le cours de danse classique est tout à fait traditionnel. Ensuite, il est proposé aux danseurs et danseuses deux ateliers supplémentaires, qui leur apporteront chaque jour une approche différente et enrichissante de leur mouvement.

Atelier - Tensions / Souplesse : Comprendre les Messages du Corps (pour danseurs et non danseurs) :  Et si nous inversions notre perspective ? Plutôt que de nous demander ce qu'une tension, un nœud, une raideur, un engourdissement, une agitation ou un manque de tonus empêchent de faire, demandons-nous : à quoi servent-ils, pour que le corps les ait instaurés ? Sont-ils réellement le problème, ou représentent-ils une solution initiale proposée par l'organisme face à un déséquilibre ?

Atelier - Danse Spontanée : Nourrir l'Imagination par les Sensations (pour danseurs et non danseurs) : La danse par la suggestion et la visualisation... Cette méthode est utilisée par de nombreux danseurs pour se préparer mentalement avant une performance. Elle consiste à imaginer en détail chaque mouvement de la chorégraphie, en se concentrant sur la fluidité, la grâce et l'expression. Et si nous inversions le processus ? Si nous écoutions nos sensations pour nourrir notre imagination et la rendre créative ? Nous explorerons comment contacter nos sensations et les nommer le plus précisément possible. Le corps, répondant à ses besoins et désirs, se met alors en mouvement de manière involontaire et/ou spontanée.

Atelier Chorégraphique Jazz : des outils pour développer sa créativité chorégraphique en danse jazz. Les participants sont guidés entre composition et improvisation, à travers leur ressenti. Cet atelier favorise les échanges entre participants et avec l'enseignant. Il permet aussi d'accompagner la recherche personnelle.

Les soins ou séances découverte :

Sur rendez-vous au cours des 3 jours de stage. (séance découverte 25€, soin 45€)

La réflexologie plantaire est spécialement indiquée pour toutes sortes de problèmes musculaires, tendineux, digestifs et hormonaux...

Le Yukido est une technique de soin par les mains qui utilise les sensations internes de température, de consistance et de mouvement pour comprendre et faciliter les capacités d'autorégulation de l'organisme. Cela me permet d'accompagner les personnes désireuses de prendre soin de leur santé sur le plan physique, énergétique et psycho-émotionnel.